Fokus pada Teknik: Mengapa Beban Berat Bukan Segalanya
Dalam dunia angkat beban, sering kali terjadi ego lifting di mana seseorang memaksakan diri mengangkat beban di luar kemampuan hanya…
3 min read
Membangun Jiwa Kompetitif, Menggapai Prestasi Kolektif
Dalam dunia angkat beban, sering kali terjadi ego lifting di mana seseorang memaksakan diri mengangkat beban di luar kemampuan hanya…